Независимо от того регулярно человек употребляет алкоголь или время от времени, – то, как быстро он выводится из организма, волнует тех, кто заботится о своем здоровье. На самом деле, сколько времени требуется организму, чтобы полностью вывести алкоголь и продукты его распада? Можете ли вы ускорить процесс выведения алкоголя из крови? Сколько времени требуется для детоксикации у мужчин и женщин? Мы обязательно ответим на все эти вопросы ниже.
Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя
Существует множество факторов, влияющих на время, необходимое для выведения алкоголя из организма, и, как правило, частота и количество употребляемого алкоголя стоят не на первом месте. Иногда следующие вещи могут иметь огромное значение:
- Возраст. Чем старше пациент, тем медленнее алкоголь и продукты его распада выводятся из организма.
- Пол. У мужчин и женщин разные процессы метаболизма. Алкоголь усваивается женщинами на 20% дольше.
- Вес. Чем больше вес человека, тем быстрее алкоголь выводится из организма.
- Генетика. Некоторые люди на земле рождаются с особыми ферментами, которые быстро расщепляют молекулы алкоголя. У других (особенно у аборигенов Севера и Сибири) такое расщепление практически отсутствует, поэтому для них даже небольшие дозы алкоголя могут стать зависимостью.
- Метаболизм. Чем быстрее у человека метаболизм, тем лучше и быстрее выводится алкоголь.
- Наличие заболевания. Если ваши внутренние органы нездоровы (особенно желудочно-кишечный тракт, печень и почки), алкоголь будет выводиться медленнее.
Существуют и другие факторы:
- Тяжелая и жирная пища.
- Количество, качество и крепость алкоголя.
- Частота употребления алкоголя.
- Препараты, которые человек принимает во время употребления алкоголя.
Эти факторы можно устранить самым простым способом: уменьшить дозу или крепость алкоголя.
Время выведения алкоголя у мужчин
Как уже упоминалось выше, в силу особенностей метаболизма этанол выводится из мужского организма быстрее, чем у женщин. Но помимо биологических особенностей, есть еще и социальные. Например, мужчины в подавляющем большинстве предпочитают крепкий алкоголь, без разбавления и добавок. В отличие от вина, коктейлей или ликеров, для опьянения требуется гораздо меньше алкоголя. В среднем, алкоголь выводится из организма мужчины в количестве 0,1-0,15 промилле в течение часа.
Время выведения алкоголя у женщин
Количество ферментов, участвующих в переработке этанола, у женщин ниже, чем у мужчин. Метаболизм немного медленнее, чем у мужчин. Женщины предпочитают более слабоалкогольные напитки (и поэтому им требуется больше алкоголя для достижения желаемого опьяняющего эффекта). В совокупности эти факторы значительно снижают скорость переработки алкоголя, которая у женщин составляет в среднем 0,08-0,1 промилле в час.
Сколько времени требуется для того, чтобы алкоголь покинул кровеносную систему
Почти сразу после первого глотка алкоголь начинает всасываться в кровь и распространяться по органам. Основная нагрузка ложится на печень: ей приходится перерабатывать около 95% этанола. Существует средняя скорость выработки алкоголя в крови: около 100-130 мг на 1 кг веса тела, что в сумме составляет около 12 часов.
Более точные цифры зависят от веса, пола и количества ферментов. Генетика играет важную роль в переносимости алкоголя: европейцы менее восприимчивы к алкоголю, чем азиаты.
Сколько времени требуется для выведения алкоголя с мочой
В этом случае также нельзя дать однозначного ответа. Это полностью зависит от количества, качества и крепости алкоголя. Огромную роль играют индивидуальные особенности организма и наличие сопутствующих заболеваний.
Можно говорить о средних показателях: 100 грамм пива выводится из организма в течение часа, а крепкие напитки будут присутствовать в моче до четырех дней. Около 5% алкоголя выводится с мочой, и этот показатель увеличивается до 15, если вы много мочитесь.
Уходит ли алкоголь с потом?
Потовые железы человека работают для частичного выведения ядов и токсинов из организма. Поскольку алкоголь в конечном итоге является не более чем ядом, организм стремится избавиться от него путем потоотделения. Однако количество этанола, выделяемого через потовые железы, очень мало. Если ваше здоровье позволяет, вы можете ускорить потоотделение, принимая сауну или баню. Но если у вас высокое кровяное давление или проблемы с сердцем, а также похмелье, вам следует ограничиться душем.
Мы можем говорить только о средней продолжительности нахождения этанола в крови. Вот время выведения 100 граммов алкоголя в зависимости от типа алкоголя и веса (для женщин к времени выведения следует добавить около 1 часа).
- Безалкогольные напитки (пиво, коктейли)
До 60 кг – максимум 40 минут.
Вес до 80 кг – 30 минут максимум.
Начиная с 80 кг – не более 20-30 минут.
- Алкоголь 9%-11% (крепкие коктейли, вино)
Вес до 60 кг – максимум 1,5 часа
Вес до 80 кг – не более 1 часа.
Вес более 80 кг – не более 50 минут.
- 24%-30% спирт (настойки, ликеры).
Вес до 60 кг – максимум 3-4 часа
Вес до 80 кг – не более 2-3 часов
Вес более 80 кг – не более 2 часов.
- Алкоголь от 40% до 42% (водка, бренди, виски, коньяк)
Вес до 60 кг – максимум 5-6 часов
Вес до 80 кг – максимум 4-5 часов.
Вес более 80 кг – не более 4 часов.
Как ускорить процесс вывода алкоголя с помощью капельницы в клинике в Екатеринбурге
Если состояние не улучшается и принятые меры не способствуют выздоровлению, необходимо срочное воздержание от алкоголя и помочь могут только капельницы с антидотом, которые врач может поставить на дому или в нашей клинике.
Капельница быстро избавит от последствий приема алкоголя и восстановит работоспособность. Благодаря капельнице вы можете почувствовать себя лучше уже через час, а алкоголь и продукты его распада полностью покидают организм всего через пять часов.
В особо тяжелых случаях врачи могут использовать другие методы, чтобы нейтрализовать и быстро вывести алкоголь из кровотока. Они могут включать экстракорпоральные методы очищения крови. Эти методы следует использовать только в условиях клиники с высокотехнологичным оборудованием.
Врачи нашей клиники понимают, что в жизни случается всякое, поэтому вам не нужно стесняться, тем более что все наши процедуры проводятся анонимно. Нарколога будет интересовать только ваше здоровье, а не ваше имя, социальный статус или место работы.
Мы работаем круглосуточно.
